Kde hledat alergeny na etiketě
U balených potravin v EU musí být alergeny z přílohy II použité ve výrobku v seznamu složek zvýrazněné.
GUIDES
Průvodce Blurrix
Jak číst bílkoviny na etiketě
Bílkoviny porovnávej u podobných výrobků na 100 gramů spolu se seznamem složek a ostatními údaji.
Co skóre produktu v Blurrixu neřekne
Skóre Blurrixu shrnuje dostupná data o produktu. Nenahrazuje aktuální etiketu, nepokryje každý způsob použití a nehodnotí jednotlivého člověka.
Spotřebujte do a minimální trvanlivost
„Spotřebujte do“ a „minimální trvanlivost do“ jsou odlišná označení, proto čti datum spolu s pokyny ke skladování.
Denní rytmus, do kterého se vejde skutečný život
Začni u situací, které se už opakují, a vyzkoušej jednu malou změnu, která usnadní obyčejný den.
Jak opatrně vyzkoušet novou kosmetiku
Vyzkoušení výrobku na malé ploše podle návodu může upozornit na bezprostřední problém, ale neurčí alergii ani nezaručí budoucí zkušenost.
Množství aktivních složek na etiketě doplňku
Množství patří číst spolu s názvem a formou složky, jednotkou, velikostí porce, denní dávkou a směsí.
Forma a formát doplňku stravy
Tablety, kapsle, prášky, tekutiny, želé a sáčky jsou odlišné formáty, proto jejich etikety porovnávej v rámci stejné formy.
Na co se zeptat před nákupem doplňku
Použij aktuální obal pro otázky o názvu, velikosti porce, složení, formátu, skladování a údajích ke konkrétnímu výrobku.
Jak férově porovnávat doplňky stravy
Férové srovnání začíná stejnou kategorií, formátem, velikostí porce a aktuální verzí etikety.
Jak si vést přehled doplňků stravy
Zapiš přesné údaje z etikety každého výrobku, aby šly kontrolovat výrobky, ne domněnky.
Jak číst seznam složek doplňku stravy
Čti uvedené aktivní složky i seznam ostatních složek společně a porovnávej výrobky stejné formy.
Jak číst tvrzení na etiketě doplňku
Přečti přesné tvrzení a ověř je podle velikosti porce, tabulky, návodu a aktuálního balení.
Velikost porce na etiketě doplňku stravy
Velikost porce určuje jednotku, ke které se vztahují uvedená množství. Není to osobní pokyn.
Emolienty a textura kosmetiky
Emolienty pomáhají vytvářet uhlazující a změkčující pocit z kosmetiky; mohou mezi ně patřit oleje, estery, vosky, mastné alkoholy a silikony.
Jak číst etikety exfoliační kosmetiky
Exfoliační kosmetika může používat částečky, kyseliny nebo enzymy, proto jsou důležitější formát a návod než jeden název složky.
Proč záleží na formátu kosmetiky
Gel, krém, balzám, olej, tyčinka, sprej a pudr potřebují odlišné formule, proto INCI porovnávej v rámci stejného formátu.
Humektanty v kosmetických formulích
Humektanty jsou složky s vlastností vázat vodu, které se často používají v krémech, mlécích, sérech a čisticí kosmetice.
Jak číst INCI seznam bez zbytečného strašení
Seznam INCI uvádí složky kosmetického produktu. Čti ho spolu s typem produktu, pokyny na obalu a jeho určením.
Jak používat skóre produktu v Blurrixu
Skóre Blurrixu shrnuje informace o produktu pro snazší porovnání. Čti ho spolu s detailem produktu a popisem metodiky.
Jak Blurrix porovnává produkty
Blurrix zobrazí vedle sebe dva až pět produktových záznamů, označí nejvyšší srovnatelné skóre a ukáže výhody i nevýhody jednotlivých produktů.
Jak funguje skóre produktů v Blurrixu
Blurrix skládá dostupné informace o produktu do skóre 0 až 100 a ukazuje i jednotlivé rozměry, aby ses mohl/a podívat za samotné číslo.
Proč kosmetika používá konzervační látky
Konzervační látky pomáhají výrobkům s vodou zůstat použitelnými při běžném skladování a používání.
Jak číst etiketu opalovacího výrobku
U opalovacího výrobku čti spolu s INCI uvedenou ochranu, návod, upozornění, případnou odolnost ve vodě a datum.
Pohyb, který se vejde do tvého dne
Vyber si pohyb podle míst, oblečení, dopravy a času, které máš k dispozici, a opakuj variantu, která je proveditelná.
Jak číst pořadí složek v INCI
Začátek INCI obvykle ukazuje hlavní stavební části kosmetiky, ale neprozradí přesná procenta.
Jak číst pořadí složek na etiketě
U většiny balených potravin v EU jsou složky uvedené sestupně podle hmotnosti při výrobě.
Porovnávej etikety podle stejného měřítka
Porovnávej podobné výrobky na stejné množství a předem si ujasni, které údaje pro daný nákup řešíš.
Jak číst cukry na etiketě v EU
Výživová tabulka v EU uvádí celkové cukry, proto se na přidané sladící složky podívej také v seznamu složek.
Přídatné látky na etiketě EU
Etikety EU zpravidla uvádějí funkci přídatné látky a její název nebo E číslo.
Kde najít sladidla na etiketě
Pravidla EU vyžadují uvedení sladidel v seznamu složek a předepsané označení v názvu potraviny, která je obsahuje.
Sociální plány, které se dají dodržet
Vyber jednoduchou společnou činnost nebo pravidelný podnět, který sedí danému vztahu, místo čekání na volný večer.
Stravovací vzorce řeknou víc než jedno vzorné jídlo
Týdenní pohled ukáže opakované nákupy, obvyklá jídla a praktická místa pro změnu lépe než hodnocení jednoho talíře.
Jak porovnávat sůl na etiketě
Evropská výživová tabulka uvádí sůl, proto srovnávej podobné výrobky na 100 gramů nebo 100 mililitrů.
Tenzidy v čisticí kosmetice
Tenzidy pomáhají vodě rozprostřít se a smýt mastnotu, nečistoty a zbytky výrobků z oplachové kosmetiky.
Jak číst tuky na etiketě
Evropská tabulka uvádí tuky i nasycené mastné kyseliny zvlášť, proto při srovnání sleduj obě hodnoty.
Jak číst tvrzení na obalech potravin
Výživová a zdravotní tvrzení v EU podléhají pravidlům, celý obal ale stále poskytuje souvislosti k výrobku.
Udělej místo pro večerní rytmus, který zopakuješ
Vyber si jeden nebo dva signály, že den končí, a uprav je podle svého domova a rozvrhu.
Velikost porce dává číslům na obalu význam
Velikost porce určuje množství potraviny, ke kterému se uvedené výživové hodnoty vztahují.
Jak číst vlákninu na etiketě
U podobných potravin porovnávej vlákninu na 100 gramů a potom si přečti celý obal.
Vůně v kosmetice a označení Parfum
Parfum nebo Fragrance může označovat směs vonných složek, takže potvrzuje přítomnost vůně, ale nemusí vypsat každý detail.
Jak číst evropskou výživovou tabulku
Začni hodnotami na 100 gramů nebo 100 mililitrů a pak čti údaje důležité pro srovnání podobných výrobků.
Odkud Blurrix získává data o produktech
Blurrix nejdřív hledá ve vlastních produktových záznamech a při vyhledání čárového kódu může použít Open Food Facts, Open Beauty Facts a Open Products Facts.
PŘEDNOSTNÍ PŘÍSTUP K BLURRIXU
Méně hádání u regálu. Více souvislostí při výběru.
Blurrix vzniká pro chvíle, kdy chceš rozumět tomu, co máš v ruce, a nechceš z nákupu dělat studijní projekt. Ulož si produkty, vrať se k nim a porovnej podobné možnosti, až budeš znovu vybírat.
Přihlas se na seznam přednostního přístupu. Dostaneš pozvánku, až budeme otevírat další místa.